פעילויות רבות המתבצעות בשעות הפנאי ונושא של טיפוח אישי באים לידי ביטוי באופן שונה בין אדם לאדם, בעיקר בשל הבדלים בעלויות. מי שיש ברשותו את האמצעים והיכולות, אוהב ומקפיד מאוד על מה שעבור אחרים נחשב למותרות, כמו לדוגמה רכישת בגדים יוקרתיים, ביקור במכוני ספא, קוסמטיקאית ופעילות גופנית. אמנם, תחום הכושר האישי הוא לא נחלת העשירים בלבד, אך לבעלי האמצעים יש בהחלט יותר אפשרויות ליישם אותו, בעיקר בכל הקשור לשכירת שירותי מאמן כושר אישי.
כמו בכל תחום, גם בעולם הפעילות הגופנית ישנה חשיבות לעלויות: אפשר כמובן לבצע הליכות או ריצות מבלי לשלם לחדר כושר, אך המקומות האיכותיים והשירותים שמביאים לתוצאות משמעותיות הם ללא ספק לא זולים. שכירת מאמן כושר אישי נעה בין 100 ל-300 ש"ח לשעה בממוצע אך מספקת עלות תועלת מאוד גבוהה בדמות חתירה להישגים אישיים ומיקוד מלא בלקוח. מדובר על שירות בהחלט יקר אך עבור מי שמעוניין לבצע פעילות גופנית ברצינות מדובר על השקעה משתלמת.
רושם ונוחות
אין זה נדיר לצפות באימוני כושר המתקיימים אחד על אחד בשכונות ובפארקים יוקרתיים ברחבי הארץ. אימון עם מאמן כושר אישי מספק ללא ספק תוצאות מרשימות בכל הקשור להרזיה וחיטוב, אך גם מהווה סמל סטאטוס של המתאמנים אשר מתגאים בכך שהם מתאמנים בדרך זאת ואף נהנים לחשוף זאת בציבור. אין ספק שהדבר מועיל גם לשמו של מאמן הכושר, אשר מתפרסם בזכות שירותיו הפרטיים.
אימון עם מאמן כושר אישי מתאים מאוד גם למי שחשוב לו לשמור על דיסקרטיות בכל הקשור לשעות הפנאי שלו או לכאלו שלא מעוניינים שכולם יצפו בהם מתעמלים. מאמן כושר אישי מחויב אך ורק ללקוח שלו בשעת האימון ומודע היטב לבעיות או לליקויים גופניים שונים של לקוחותיו. בשונה מאימון בחדר כושר. מדובר על קשר ארוך טווח עם אדם אחד, מה שחשוב לרבים, ובעיקר לסלבריטאים ולאישים מפורסמים אחרים.
אימון ממוקד ומקצועי
מאמן כושר אישי יכול לספק ללקוח מענה בדמות סגנונות שונים של פעילות גופנית – אירובי, פילאטיס, יוגה, הרמת משקולות ועוד. לרוב מדובר על מאמנים המתמחים בנישה כזאת או אחרת ובעלי ניסיון אימון רחב אשר צברו לעצמם לקוחות פרטיים ומוניטין מצליח. לקוחות המעוניינים להתאמן באופן מקצועי עם המאמן הטוב ביותר מוכנים לשלם מחיר גבוה בכדי לחוש שהם עושים את המקסימום עבור גופם.
מעבר לרושם שבאימון עם מאמן כושר אישי מחיר, מדובר גם על נוחות רבה המסופקת ללקוח. מאמן כושר אישי מגיע לביתו של המתאמן בשעות ובימים הנוחים לו, גם אם מדובר על מוקדם בבוקר, מאוחר בלילה או אפילו בסופי שבוע. בדרך זאת מצליח הלקוח לשמור על כושר ולהגיע למטרותיו האישיות מבלי לוותר על עיסוקים חשובים אחרים. בדרך כלל מדובר על תכנית אימון ארוכת טווח הכוללת שעות וימים קבועים המתאימים ללקוח.
בן 30, מאמן כושר אישי המתמחה באימון אישי אחד על אחד ובאימון קבוצתי הדוגל בראייה הוליסטית על גוף האדם ומאמין כי שיטת האימון של הגוף כולו כמערכת אחת (Total Body Workout) זהו המפתח לשיפור כל מרכיבי הכושר הגופני: קואורדניציה, יציבה , כח מתפרץ, סבולת לב ריאה, זריזות, מהירות וגמישות, אלמנטים המובילים לחיזוק שרירי הליבה ולחיטוב הגוף. מוסמך על ידי מכון וינגייט, בעל תעודת התמחות באימון אישי מטעם אוניברסיטת ת"א ,בעל תעודת הסמכה של אימון אישי וקבוצתי מטעם TRX FitnessAnywhere העולמית ובעל תעודת התמחות באימון פונקציונלי מטעם Perform Better האמריקנית. אוהב להישאר עם האצבע על דופק עולם הכושר ולהתעדכן בטרנדים, השיטות והאביזרים האחרונים בתחום. האני מאמין של : " הגבולות הם מושג תיאורתי בלבד!" http://www.personal-trainer.co.il/
